자기애 주의자들 특징

자기애 주의자들에 대한 놀라운 진실

 

우리가 그들에 대한 예상치 못한 연민을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

겸손

소중히 여기는 세상에서 가장 격렬한 사람들 중 일부는 끊임없이 이름을 떨구고, 자랑하고, 신용을 주장하고, 자신의 탁월함에 대해 의견을 밝히는 사람들입니다. 

 

BUT

이러한 자질은 우리가 눈을 굴리고이를 갈게 만드는 사람인 나르시시스트의 큰 알람 벨을 울 렸습니다.

그것은 스스로가 가득 누군가가에 대한 연민을 찾기 어렵다 - 우리가 줄 이유는, 많은 경우에, 그것은 불분명 원하는 대부분의 우리를 격퇴 사람들과 동정. 그러나 연구에 따르면 수선화가 수영장에서 자신을 응시하는 것과 달리 많은 나르시시스트는 실제로 자신을 사랑하지 않습니다.

사실 정반대입니다.

자기애 주의자의 행동 특징

 자기애가 아니라 자기 증오에 의해 좌우됩니다. 새로운 발견은이 아이디어를 뒷받침하며, 소셜 미디어에서 구부리는 것과 같은 자기애 적 행동은 낮은 자존감과 지속적인 자기 검증의 필요성에서 비롯 될 수 있습니다. 일부 나르시시스트가 실제로 자신을 싫어할 수 있다는 사실은 브래 가트에 대한 일반적인 사고 방식을 깨뜨릴뿐만 아니라 우리가 나르시시스트와 상호 작용하는 방식을 다시 생각하고 싶을 수도 있음을 시사합니다.

'

 

미국 미시건 대학의 심리학 교수 인 로빈 에델 주장(나르시시스트)

 

나르시시스트 성격

 

1:

매우 매력적이고 외향적 인 경향이 있으며, 아주 좋은 첫인상을 남길 수 있습니다."라고 말합니다. "그러나 그들은 또한 다소 동의하지 않고 공감과 조작이 부족한 경향이 있습니다."

고용 환경에서 다른 사람의 일에 대한 공로를 인정하고, 실수에 대해 동료를 비난하거나, 다른 사람을 이용하여 앞서 나가거나, 적대감으로 피드백에 대응하는 것을 의미 할 수 있다고 Edelstein은 설명합니다. 

 

2:

사회적으로 이것은 소셜 미디어에서 과시하거나 다른 사람을 희생시키면서 브런치보다 관심을 빼앗는 것으로 나타날 수 있습니다.

일반적인 오해는 이러한 행동이 강렬한 자기 사랑, 자기 집착 및 자기 중심에서 비롯된다는 것입니다. 그러나 원인은 그 반대 일 수 있습니다.

 

자기애 주의자들은 실제로 불안감과 수치심에 의해 방해를 받고 있으며, 그들의 평생은 그들의 이미지를 조절하려는 시도입니다.”라고 자아 도취는 자기애에 관한 것이 아닙니다. 거의 전적으로 자기 혐오에 관한 것입니다."

자존감이 낮고 긍정을 갈망하는

취약한" 자아도취 

진정으로 지나치게 부풀려진 자아 감각을 가진 "거대한" 자아도취 에는 2가지 유형이 있습니다.

뉴욕에 대학연구 따르면 거창한 자기애 주의자들은

 

1: 자기애 주의자들이 전혀 자기애 주의자로 간주되지 않을 수 있다는 것을 보여줍니다. 그들의 행동은 사람들이 이기적인 방식으로 공감없이 행동하는 관련 조건 인 정신병과 유사 할 수 있기 때문입니다. 연구팀은 취약한 유형이 진정한 자기애 주의자라고 제안합니다.

 

이유:

그들은 권력이나 지배를 추구하지 않고 오히려 다른 사람들의 마음에서 자신의 지위와 이미지를 높이는 긍정과 관심을 추구하기 때문입니다.

 

자기애는 자기애에 관한 것이 아닙니다. 거의 전적으로 자기 혐오에 관한 것입니다 – Ramani Durvasula

 

 "나는 후회가 부족한 경향이있다"

 

"중요한 행사에서 보는 것이 중요하다"와 같은 진술로 불안하거나 공감하지 않는 것과 같은 성격 특성을 측정 한 설문지에 답했습니다. 

 

결과

그들은 거창한 자기애 주의자들과 달리 취약한 자기애 주의자들이 가장 불안정하고 다른 관련 특성을 나타내는 그룹이라는 것을 발견했습니다.

따라서 누군가가 직장에서 이름이 떨어지거나 인스 타 그램에서 셀카를 덧칠하거나 나쁘게 보이게 만드는 피드백에 손을 댈 때, 그들은 취약한 (또는 "진정한") 자기애 주의자가 될 수 있습니다. 그들의 끊임없는 관심과 자기에 대한 집착은 은폐하려는 깊은 불안감에서 비롯됩니다.

사진 bbc

소셜 미디어에 셀카를 계속해서 붙이는 것은 그 사람이 자신에게 집착한다는 것을 의미하지 않을 수 있습니다. 사실, 그것은 그들이 자신에 대해 불안감을 느끼는 것을 의미 할 수 있습니다.

 

악순환

 

물론, 자신을 기분 좋게 만들기 위해 긍정적 인 강화를 찾는 것은 모든 사람이 때때로하는 일이며, 누군가를 반드시 자기애 주의자로 만드는 것은 아닙니다.

 

 "자기 향상을 찾는 것은 성격의 정상적인 측면입니다. 우리 모두는 자존감을 높이는 경험을 찾으려고 노력합니다."라고 말합니다. 그러나

 

나르시시즘 성향

 

"자기 향상이 거의 모든 상황에서 최우선 목표가되며 문제가 있고 부적절한 방식으로 추구 될 수 있습니다"로 이어질 수 있습니다.

이러한 경우 사람들이 개인을 덜 좋아하게되기 때문에 외부 검증을 강화하려는 행동은 역효과를 낼 수 있습니다. Wallisch는 그 결과로 발생하는 순환적이고 반복적 인 행동을 "부적응 적 캐스케이드"라고 부릅니다. 이는 3 단계로 나뉘는 자멸 적주기입니다. 다른 사람들이 자신을 특정 방식으로 인식하지 못하는 것을 두려워하는 취약한 나르시시스트로 시작합니다. 그런 다음 그들은 두려움을 완화하기 위해 스스로 확대합니다. 그러나

 

역설적으로 다른 사람들은 행동에 의해 미루어 나르시시스트를 다시 원점으로 이끌고 실제로 다른 사람은 이전보다 훨씬 덜 호의적으로 볼 수 있습니다. 그것이 Wallisch의 가장 관심사입니다. 자아 도취 주의자는이 행동에 대해 분명히 보상을받지 못하지만 어쨌든 고통과 두려움을 완화하는 수단으로 잘못 생각하기 때문에 어쨌든 그렇게합니다.

 

자아 도취적인 사람들은 자신이 어떻게 보이고 싶은지에 대한 아이디어를 가지고 있으며, 자신이 그것을 측정한다고 생각하지 않습니다."라고 말합니다. "그래서 그들은 자신을 [특정한 방식으로] 묘사해야하고, 그렇게하기 위해 나쁜 행동을하기 때문에 결국 사회적 거부를 경험하게되며 그주기는 계속 발생합니다."

 

자기애 주의자들에게 "거의 모든 상황에서 자기 향상이 최우선 목표가된다" Nicole Cain

이것이 좋은 곳에서 끝나는 경우는 드물지만 Wallisch는 "특히 누군가 자랑하고 허풍을 부리는 경우 이러한 행동을 액면 그대로 받아 들일 수 없습니다"라고 제안합니다. 그는 "그들이 실제로 자신에 대해 기분이 좋다는 것을 의미하지는 않는다. 삶에 무언가 부족하다"고 덧붙였다. 그는 이러한 종류의 취약한 자기애 주의자들이 실제로 자신을 증오 할 수 있다고 말합니다. "매우 슬프고 비극적입니다. 그들은 결코 충분히 좋은 사람이 될 수 없다고 느낍니다. 만약 그들이 억만 장자가된다면, 그것은 [근본] 심리적 문제에 도움이되지 않을 것입니다."

 

자기애에 대해서 모르는 성격

 

 일부 전문가들은 자기애와 자기 혐오 사이의 줄다리기, 불안감을 숨기고 싶어서 자기 홍보 적이라는 생각이 행동을 완전히 설명하지 못한다고 말합니다.

"

 

이것은 테스트하기 매우 어려운 질문입니다."라고 Edelstein은 말합니다. "

 

 

1: 사람이 깊숙이 느끼지만 표현을 꺼리거나 표현할 수없는 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까?"

나르시시즘을 일으키는 원인을 이해하는 것이 행동을 억제하는 데 어떻게 도움이되는지 명확하지 않습니다. 대부분의 자기애 주의자들은 자신이 문제라는 것을 깨닫지 못한다고 . 

 

2: "자아 도취 주의자들은 대부분의 문제의 위치를 ​​자신이 아닌 다른 사람에게서보기 때문에 변화에 저항하는 경향이 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "어떤 종류의 개입이 어떤 성격 특성에도 효과적이기 위해서는 사람이 상당히 자기 동기 부여가 필요하다고 생각하지만, 나르시시즘은 특히 끈적 거리는 것 같습니다."

 

3:집중 심리 치료가 자기애를 치료하는 가장 좋은 방법이라고 주장하는 Cain은 자기애 적 동료를 다루는 근로자가 자신을 바꾸거나 설득하거나 논쟁에서 이길 수 없을 것임을 인식해야한다고 말합니다. 

 

행동이 불안한 곳에서 나올 수 있다는 것을 기억하는 것도 그들을 더 동정심으로 보는 데 도움이 될 수 있습니다."나르시시스트를 다루는 가장 좋은 전략은 그들이 어디에서 왔는지 이해하려고 노력하는 것이라고 생각합니다. 그리고 그들의 행동의 대부분은 깊이 자리 잡은 불안감과 자신의 취약성을 최소화하려는 시도에서 비롯됩니다. 자신의 부족함을 반영합니다. "